Atenció Primària Vallcarca - Sant Gervasi
Atenció urgent - 112
Vallcarca
Edifici Pedraforca
Av. Vallcarca, 169-205

93 259 44 22
Sant Gervasi
Edifici Garbí
Esteve Terradas, 30

93 259 44 11
 
Inici  |  El teu CAP  |  Àrea d'usuaris  |  On estem? 
Cerca al web Buscar
La vellesa o la malaltia d’una persona del nostre entorn pot fer que ens trobem amb la situació d’haver-nos de fer càrrec d’aquesta persona estimada que no es val per ...

[accedir]
Per als més petits, la cuina entesa com una activitat lúdica, permet que es diverteixin i alhora contribueix a ensenyar-los perquè en un futur puguin tenir un criteri equilibrat i ...

[accedir]
La dieta mediterrània està considerada una de les més riques i saludables del món, perquè promou uns hàbits d’alimentació i de vida sans.

Decàleg de la dieta mediterrània...

1.Fer servir oli d'oliva ...

[accedir]
Les dietes vegetarianes poden i han de ser equilibrades, es tracta de saber compensar l’absència d’aliments importants: com la carn i el peix, o fins i tot la llet i ...

[accedir]
Riure redueix l’estrès. Eleva el to vital i ens fa sentir més desperts. Alleuja la depressió i activa la receptivitat a veure el costat positiu de les coses.

400 músculs de ...

[accedir]
Quan sentim la paraula “atur” ens espantem, perquè ens venen al cap milers de connotacions negatives. Estem acostumats a valorar-nos pel nostre treball i no pel que som.

Encara que la ...

[accedir]
Fer exercici físic és fonamental tant per a l’equilibri psicològic com per la prevenció de nombroses malalties.

Molts estudis manifesten que, a mesura que augmenta l’edat, disminueix la proporció de persones ...

[accedir]
Hi ha persones que tenen un alt coeficient intel·lectual però que no aconsegueixen tenir una vida del tot satisfactòria i no entenem el perquè.

En moltes ocasions, la resposta pot estar ...

[accedir]
És un àpat completament imprescindible, sobretot durant la infància i adolescència. No cal oblidar-se de cap àpat i, encara menys, del que ens dóna forces per començar el dia.

Si no ...

[accedir]
Dr. Manuel Campiñez / CAP Vallcarca-Sant Gervasi

La temperatura normal del cos és variable al llarg del dia i hi influeixen diversos factors com l’exercici o els àpats. En general, parlem de ...

[accedir]
La pell és la primera línia de defensa contra microorganismes. A les mans podem trobar infinitat de gèrmens i bacteris, la majoria són innocus, però altres poden provocar infeccions i, fins ...

[accedir]
El nostre cos necessita unes determinades condicions ambientals per dormir:

La temperatura entre 18 i 22ºC, la humitat entre 40 i el 70%, la llum tènue i evitar el soroll ...

[accedir]
Daniel Carbonell Casanovas - Enginyer industrial


El soroll també és contaminació i és un dels motius que més afecten la qualitat de vida a les grans ciutats.

Els efectes de la contaminació acústica ...

[accedir]
Ja hauràs sentit a dir que el tabac:
· malmet la teva salut
· genera dependència
· destrueix la vida d’aquells que es troben al teu voltant
· dificulta la respiració i la pràctica ...

[accedir]
No ha de ser un esforç, sinó que ha de convertir-se en un hàbit més per als nostres fills.

Si els acostumem a fer gestos ecològics en el seu dia ...

[accedir]
El fum dels cigarrets té més de 4.000 components, molts dels quals són actius farmacològics i almenys 43 són carcinògens.

La Llei antitabac es va possar en marxa al 2006 i ...

[accedir]
Els grups de persones que s'han de vacunar són:

• Persones majors de 6 mesos que pateixin determinades malalties que fan que tinguin un risc alt de complicacions derivades de ...
Aquí van algunes recomanacions:
· Tria una data per deixar de fumar. Si és possible, abans d’un mes
· Explica als amics i a la família la teva decisió. T’anirà bé perquè ...

[accedir]
Una moto implica una responsabilitat per part teva si no vols prendre mal ni fer mal a ningú. Si ets prou gran per tenir moto, també ho ets per ser conscient de ...

[accedir]
Cita onlineDemana cita de forma ràpida i àgil a través d'Internet.
[demanar cita]

Si és tracta d'una cita de caràcter urgent truca al 93 259 44 22 o al 93 259 44 11.