
La vellesa o la malaltia d’una persona del nostre entorn pot fer que ens trobem amb la situació d’haver-nos de fer càrrec d’aquesta persona estimada que no es val per ...
Per als més petits, la cuina entesa com una activitat lúdica, permet que es diverteixin i alhora contribueix a ensenyar-los perquè en un futur puguin tenir un criteri equilibrat i ...
La dieta mediterrània està considerada una de les més riques i saludables del món, perquè promou uns hàbits d’alimentació i de vida sans.
Les dietes vegetarianes poden i han de ser equilibrades, es tracta de saber compensar l’absència d’aliments importants: com la carn i el peix, o fins i tot la llet i ...
Riure redueix l’estrès.
Eleva el to vital i ens fa sentir més desperts. Alleuja la depressió i activa la receptivitat a veure el costat positiu de les coses.
Quan sentim la paraula “atur” ens espantem, perquè ens venen al cap milers de connotacions negatives. Estem acostumats a valorar-nos pel nostre treball i no pel que som.
Fer exercici físic és fonamental tant per a l’equilibri psicològic com per la prevenció de nombroses malalties.
Hi ha persones que tenen un alt coeficient intel·lectual però que no aconsegueixen tenir una vida del tot satisfactòria i no entenem el perquè.
És un àpat completament imprescindible, sobretot durant la infància i adolescència.
No cal oblidar-se de cap àpat i, encara menys, del que ens dóna forces per començar
el dia.
Dr. Manuel Campiñez / CAP Vallcarca-Sant Gervasi
La pell és la primera línia
de defensa contra microorganismes.
A les mans podem trobar infinitat de gèrmens i bacteris, la majoria són innocus, però altres poden provocar infeccions i, fins ...
El nostre cos necessita unes determinades condicions ambientals per dormir:
Daniel Carbonell Casanovas - Enginyer industrial
Ja hauràs sentit a dir que el tabac:
No ha de ser un esforç, sinó que ha de convertir-se en un hàbit més per als nostres fills.
El fum dels cigarrets té més de 4.000 components, molts dels quals són actius farmacològics i almenys 43 són carcinògens.
Aquí van algunes recomanacions:
Una moto implica una responsabilitat per part teva
si no vols prendre mal ni fer
mal a ningú. Si ets prou gran per tenir moto, també ho ets per ser conscient de ...
Demana cita de forma ràpida i àgil a través d'Internet.